เหตุเกิดเมื่อน้ำตาลในเลือดสูง ตอนที่ 2

     คราวนี้ไปตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอีกรอบ ขั้นตอนทุกอย่างเหมือนคราวที่ผ่านมา  ราวนี้ระดับน้ำตาลลดลง อิอิ ใจชื่นขึ้นมา  แต่ปรากฏว่า พยาบาลทำผิดแผนที่คุณหมอวางไว้  คราวนี้วามจริงแล้วคุณหมอเขาจะให้ตรวจน้ำตาลในตอนเช้าตอนที่ยังไม่กินไรก่อน  แล้วไปกินข้าวรออีกสองชั่วโมงแล้วจะตรวจระดับน้ำตาลว่าเป็นยังไง  คุณหมอบอกว่าการตรวจที่ทำไปยังยืนยันไม่ได้ว่าเป็นหรือไม่เป็นเบาหวาน  เฮ้อ ... เซ็งเลยเรา  คราวหน้าต้องตรวจใหม่อีกรอบ
ผลตรวจ
Date : 12/2/53

Weight :
: OGTT
FBS 71
1 hr 144
2 hr 153
3 hr 68

คุมอาหาร

     ตอนนี้อยู่ในสภาวะต้องควบคุมอาหาร  ใครนะช่างบอกเล่าเก้าสิบกันได้ว่า ถ้าท้องนะอยากกินไรกินเลยกินให้เต็มที่  มันช่างไม่จริงสำหรับเราเลยอ่ะ  ตอนนี้จะกินไรทีต้องมานั่งพิจารณาอาหาร คำนวณแคลอรี่ คำนวณปริมาณน้ำตาล  ทำไมเรื่องมันช่างเศร้าขนาดนี้
     มื้อเช้า  ส่วนใหญ่จะเป็นข้าวราดแกงที่โรงเรียน  กับข้าวสองอย่าง อาจมีไข่ดาวเพิ่มเป็นบางวัน  ข้าวสวยประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ   (ไม่อิ่มเลยขอบอก)
     จากนั้นรอให้ได้ประมาณชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมงถึงจะกินนม ระหว่างนั้นนะหิวมากๆๆๆ
     มื้อเที่ยง  เพิ่งพาอาหารที่โรงเรียนเหมือนเดิม  จะเป็นเมนูก๋วยเตี๋ยว  เส้นนิดหน่อยผักเยอะๆๆ หมูมากๆ ไม่ใส่หอมเจียว ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่พริกไทย  ไม่ใส่ซอส น้ำคลุกคลิ๊ก หรือแห้ง (แบบว่าไม่อร่อยอ่ะ แต่ต้องทน)
     โรงเรียนเลิกจะหิวมาก ต้องตุนพลังงานเพราะสอนพิเศษอีกกว่าจะเลิกก้อเกือบสองทุ่ม  จะกินเป็นผลไม้หรือนม  ช่วงแรกๆๆ นะไม่กล้ากินผลไม้เยอะจะกินประมาณ 2 -3 ชิ้นแล้วใช้วิธีเคี้ยวให้ละเอียดแล้วอมสักพักค่อยกลืนไม่งั้นไม่อยู่ท้อง  ตอนนี้กินเยอะขึ้นแต่ใช้วิธีกินช้า ๆ
     มื้อเย็น   ทีนี้ทำเองจ้า  จะมีอยู่สองเมนูที่ทำ คือ ข้าวต้ม  จะมีข้าวสวยประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ ผักกาดขาวซอยละเอียด ปลาทู 1 ตัว  หมุอีกนิดหน่อย  ต้มให้ผักเละ อีกเมนูคือ สุกี้  ส่วนผสมจะเป็น  ผักกาดขาว ปลา หมูนิดนึง  วุ้นเส้นนิดหน่อย ไม่ต้องคำนึงถึงความอร่อย คำนึงถึงโภชนาการพอ 
     กินแบบนี้ทุกวันไม่รุว่าจะคุมน้ำตาลได้ผลไหม

ภาวะเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์

     มานั่งวิเคราะห์ตัวเองว่าทำเกิดภาวะเบาหวานระหว่างตัวเองได้  อาจเป็นเพราะ
1.คนในครอบครัวเป็นเบาหวาน  เพราะแม่เป็นเบาหวานอ่ะ
2. ทานของหวานๆ มากเกินไป .ในช่วงที่ผ่านเล่นทานนมเปรี้ยววันล่ะ 2 ขวด  ซึ่งนมเปรี้ยวมีน้ำตาลสูง  นี่ยังไม่รวมนมสำหรับคนที่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะอีกนะ  ชอบกินชาไข่มุกแทบทุกวัน  และก่อนที่จะไปตรวจอบรมบ่อย อาหารว่างระหว่างอบรมจะเป็นพวกเบเกอรี่กับโอวัลติน  และเบเกอรี่กับน้ำหวาน  แถมยังไปกินไอศครีมบุพเฟ่ต์กินทีสามสี่ถ้วย  ของหวาน ๆ มันไปกระตุ้นให้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ค่ะ
3. ทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเยอะ  ข้าวมื้อหลักทั้งสามมื้อจะกินแบบว่าสุดๆไปเลย  ยังไม่รวมขนมอื่นๆอีก ยิ่งช่วงกลางวัน  นักเรียนจะมีกิจกรรมตลาดนัดหัดขายจะไปอุดหนุนแทบทุกร้าน
      ลักษณะของคนที่เป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์จากประสบการณ์ตัวเองนะคะ

1.หิวบ่อยมาก มากกว่าคนท้องปกติค่ะ พอทานอาหารเสร็จเอาแบบอิ่มเต็มพิกัดเลยนะคะประมาณ 1 ช.ม.ได้หิวอีกแล้วค่ะไม่ใช่หิวธรรมดาด้วยนะคะแต่หิวมากๆ  หรือตื่นเช้ามาเนี่ยจะหิวเลยทันที  ต้องรีบกินอ่ะที่บ้านจะรู้เลยว่าเช้ามาต้องเตรียมของกินไว้ก่อน
2.ฉี่บ่อย บ่อยจริงๆ ค่ะบ่อยมาก ๆ

เหตุเกิดเมื่อน้ำตาลในเลือดสูง ตอนที่ 1

     วันนี้คุณหมอให้งดน้ำและอาหารหลังเที่ยงคืน เพื่อตรวจค่าน้ำตาลในเส้นเลือดแล้วเช้ามาก็มาเจาะเลือดตรวจก่อน 1 ครั้ง จากนั้นทานน้ำตาล 100 กรัมแล้วเจาะเลือดตรวจอีก 3 ครั้งทุก 1 ช.ม. ระหว่างนั้นให้กินน้ำเยอะ ๆ ผลปรากฏว่า เป็นภาวะเบาหวานแบบที่ 1 แต่ยังไม่ร้ายแรง คุณหมอจะให้ลองควบคุมอาหารดูก่อนแล้วนัดตรวจอีกที เพื่อจะดูว่าสามารถควบคุมน้ำตาลเองได้ไหม ถ้าไม่ได้คงต้องฉีดอินซุลิน ใจนี้แป๋ววววววววววววว ... ไปเลยอ่ะ  แถมคุณหมอยังบอกว่าหมอให้น้ำหนักขึ้นได้แค่กิโลเดียวนะ เราก้อเลยบอกว่า ถ้าเรากินน้อยมันไม่อิ่ม มื้อหนึ่งเราจะต้องข้าวหนึ่งจาน ผลไม้และนมอีกหนึ่งกล่อง แต่ขนมจุกจิกเราไม่กินเลย ถ้าไม่กินตามนี้นะจะอยู่ไม่ถึงมื้อต่อไป คุณหมอหัวเราะใหญ่เลย บอกว่าไม่กลัวเพื่อน ๆ จะจำไม่ได้เหรอ แบบนี้จะลงที่แม่นะไม่ใช่ลูก
      ถ้าคุณแม่เป็นเบาหวาน ผลเสียจะตกอยู่ที่ลูก ตอนเขาเกิดมามาเขาจะตัวเหลือง หรือเขาอาจจะโดนฉีดยาเพื่อควบคุมน้ำตาลตั้งแต่เด็ก เพราะร่างกายเขาเคยได้รับน้ำตาลมาตลอด เขาจะไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลเองได้
Date : 31/1/53

Weight :
: OGTT
FBS 72
1 hr 201
2 hr 180
3 hr 68
GDMA1 diet
Conlap 14/2/53 FBS+ 2 hr

แม่หมูเข้าสู่สัปดาห์ที่ 24

     ไปตรวจตามนัดปกติ  ช่วงนี้คุณหมอยังนัดตรวจเดือนครั้ง  ก้อคิดว่าคงไม่มีไรทำตัวตามสบายเรื่อยๆ อยากกินไรกินตลอด  ไม่สนใจเลยว่าน้ำหนักจะขึ้นมาแค่ไหนจนคุณหมอมีแซวว่าน้ำหนักขึ้นเรื่อย ๆ เลยนะ  เราก้อได้แต่ยิ้ม  ไม่รุว่าเกิดอะไรคุณหมอเขาให้ตรวจน้ำตาล  ที่นี้สิงานเข้า.... คุณหมอเขาให้กินน้ำตาล 100 ml  ไปขวดนึงแล้วตรวจระดับน้ำตาลในกระแสเลือดผลปรากฏว่าน้ำตาลสูงถึง 240  โอโห... คุณหมอเลยบอกว่าอาทิตย์หน้าจะให้งดน้ำงดอาหารแล้วมาตรวจอีกครั้งหนึ่ง  เฮ้อ...เซ้งเลย อาจเจอภาวะเบาหวานคุกคาม
Date : 24/01/53

Weight : 54.5
Blood Pressure : 110/70
U.A. : Protein + Sugar = Neg
Vaginal Dish : -
Edema : -
Fetal Movement : +
Other : 23 cm
 Fundal Ht (cm) : 1/4 > 0
FHS : +
Position : -
Engagement : Gtt
Gestational age : 24+
Treatment : yerli-6
Note : Caltrat

แม่หมูเข้าสู่สัปดาห์ที่ 20

     ช่วงนี้สบายๆ กับการไปตรวจคิดว่าไม่น่าจะอะไรแล้วมั้ง ไม่ได้ท้องอ่อนแล้วนิ ตรวจคราวนี้คุณหมออัลตราซาวน์ดูเจ้าตัวเล็กว่ามีอวัยวะอะไรครบไหม  เห็นแล้วรู้สึกดีมากๆอ่ะ แทบไม่น่าเชื่อว่ามีคนอีกหนึ่งคนอยู่ในตัวเรา  ได้เป็นไฟล์วิดีโอมาด้วยเดียวยังไงจะพยายามเอาลงนะ  เจ้าตัวเล็กเอามือปิดหน้าปิดตา กำมือแน่นเลยไม่รุว่าตื่นเต้นไร แล้วก้อหนีบซะจนไม่แน่ใจว่าเป็น หญิงหรือชาย คุณหมอบอกว่าอาจจะเป็นหญิงนะแต่ประมาณ 50%  เอ... แล้วอีก 50%  ก้อเป็นชายอ่ะสิ  เง็งเลยเรา
บันทึกการตรวจ
Date : 27/12/52
Weight : 52
Blood Pressure : 120/80
U.A. : Protein + Sugar = Neg
Vaginal Dish : Bw 2 kg
Edema : -
Fetal Movement : +
Other : 17 cm
Fundal Ht (cm) : 0
FHS : +
Position : -
Engagement : -
Gestational age : 20
Treatment : yerli-6
Note : Caltrat

แม่หมูเข้าสู่สัปดาห์ที่ 16

       เริ่มกังวลเรื่องผลเลือด กลัวผลเลือดของพี่ปอนด์จะเป็นพาหนะธารัสซีเมียเหมือนเรา พยายามเร่งวันเร่งคืนให้ถึงวันนัด ทนรอไม่ไหวโทรไปถามครั้งแรกเขาผลยังไม่ออกต้องรอไปอีก เลยต้องได้แต่ รอ รอ รอ ช่วงนี้เลยกิน ๆๆๆๆๆๆ เพื่อให้ตัวเล็กจะได้ตัวโต เวลาเขาจะทำไรกับตัวเล็กจะได้คิดมาก ลองโทรไปถามอีกรอบคราวนี้ผลออกแล้ว ใจเสียเลยพยาบาลบอกว่าพี่ปอนด์เป็นพาหนะธารัสซีเมีย แต่พยาบาลเขาก้อบอกว่าอย่าเพิ่งคิดมากให้รอฟังคุณหมอวันนัดจะได้รายละเอียดกว่านี้ เขาบอกอะไรมากไม่ได้ แต่ก้ออดที่จะคิดมากไม่ได้ นอนร้องไห้ กลัวที่จะต้องสูญเสีย

      วันที่ 22 พฤศจิกายน 2552 เป็นวันนัดที่รอคอยมาก แต่เหมือนฟ้าจะแกล้งต้องรอนานมากกว่าจะได้เจอคุณหมอ ไม่เหมือนทุกครั้ง ใจจดใจจ่อกับนาฬิการอเมื่อไหร่เขาจะเรียก พอเขาเรียก รีบเข้าไปเลยใจตุ่มๆต่อมๆ ว่าคุณหมอจะยอกว่าไง พอคุณหมอบอกว่าคุณพ่อเป็นพาหนะเหมือนกัน แต่ไม่มีอะไร เป็นพาหนะชนิดที่ไม่แสดงอาการอะไร อย่างเก่งเขาก้อจะเป็นพาหนะเท่านั้น โอ้ย... ตอนนั้นนะเหมือนใครยกเอาก้อนหินออกจากอกเลย
     บันทึกการตรวจ
Date : 22/11/52

Weight : 50
Blood Pressure : 110/80
U.A. : Protein + Sugar = Neg
Vaginal Dish : Bw 3 kg
Edema : -
Fetal Movement : +
Other : 11 cm
Fundal Ht (cm) : 2/3
FHS : +
Position : -
Engagement : -
Gestational age : 15+
Treatment : yerli-6
Note : TT2